有职场焦虑症怎么办?不要有太多的期待,因为

 新闻资讯     |      2020-06-14 13:59

闲暇时刻,小编相信大家应该都会时不时翻翻票圈,看看圈内好友们的动态。作为毕业生,原本只是一个只爱关注吃喝玩乐以及自拍的小屁孩,但在临近毕业被推向社会,奔入大海的时候,却忽然转换视角,认真刷起小伙伴们的实习及工作情况来,一面刷,一面累计着焦虑感。票圈里似乎充斥着各类大神,百度,阿里,腾讯,网易,宝洁,四大……反观还没签下三方的自己,除了投去艳羡的目光,“真诚”的点个赞,似乎也只能无奈叹息。

在上大学之前甚至是上大学的前几年,大家多少会对自己的未来有些憧憬,想要成为什么样的人,将来要从事什么样的工作。所谓“天降价大任于斯人也”,作为一个在大学开学初便画好蓝图写下自传的搬砖懒人,小编当年也是满腔热血,立志闯出一片天地的。但“ddl是第一生产力”,人们似乎只有在一件事情到了十分紧迫必须解决的地步,才会愿意挪动身子真正去面对它。找工作这件事也一样。

小编是在大四的时候才逐渐感受到来自周边的压力的。虽然当年没有选择直接踏入职场而是选择了升学,但因为身在毕业生这个群体当中,因此也有点感同身受。小编是有成功拿到心仪院校的offer的,因此后来暑假的时候就有了空窗期,那时候看到票圈小伙伴去大厂的人蛮多,心里便犯嘀咕:升学还是要面临找工作,这几年的沉淀真的可以让自己在职场上吃香一点吗?选择深造究竟能提升多少竞争力?将来能够找到这么好的工作吗?找到了他们也一定已经升职加薪了吧……焦虑感开始充斥小编的生活。

那时候想着那就去找份实习吧,奈何找实习过程也屡屡受挫。自我否定也更严重了。觉得自己似乎什么也不能干,什么也干不好。后来差点找了一份店员的工作草草了之。说起来,把小编从这种状态中拉出来的是老爸了。

找实习那会,他极力反对我草草了之的态度,对我说,未来希望往哪个行业发展,那么工作就要往哪方面找,术业有专攻。不管待遇怎样,公司规模,你首先要做的是稳住心态,先找机会去历练,积累经验,厚积薄发。有期待固然是好事,但是千万不能眼高手低,也不要瞧不起自己,是金子总会发光。

是啊,我们总是有太多的期待,甚至有时幻想一蹴而就。但慢慢来,一步一个脚印,摸着石头过河,才是走得长远的不二法门。

有时候不是生活太残酷,而是理想过于丰满,以至于在面对现实那一刻让人产生极大心理落差。在此,小编相对各位还在找工作过程的毕业生们说一句:稳住,你们能赢!摆正心态,认清自己,不问他人,只看前路。来日方长,梦在前方!最后,如果各位前辈们有比较好的缓解职场焦虑的方法的话,也欢迎大家在评论区分享哦~